Zelfvertrouwen


Workshop ‘Zelfvertrouwen’

Aantal ochtenden: 2
Dagen: vrijdagen
Kosten: € 200,-
Plaats: Nieuwveen
Kalender: nog in te plannen

Als HSP ben je gevoeliger voor afwijzingsgevoeligheid: angst om er niet bij te horen en/of niet goed genoeg te zijn. Het kan een behoorlijke deuk in je zelfvertrouwen geven. En om het nare gevoel tegen te gaan, kan je gaan pleasen, overcompenseren, presteren, sterk zijn, gedrag van de ander overnemen, vechten, vluchten en meer. Helaas werkt het averechts. Tijd om het patroon te doorbreken!

De workshop – 2 ochtenden (09:00 – 12:30 uur)
Deze workshop biedt je herkenning, kennis, zelfinzicht en tools om je zelfvertrouwen aan te pakken. In plaats van weglopen van je gevoel, pak je het nu aan bij de wortels.

Het aantal deelnemers is minimaal 2 en maximaal 4 wat zorgt voor een persoonlijke en ontspannen sfeer met genoeg ruimte voor iedereen.

Voorafgaand en tussentijds krijg je ‘huiswerk’ (leuk, beloofd!) mee zodat je het rustig op je in kan laten werken.

De workshop bestaat uit 2 ochtenden

  • De 1ste ochtend staat in het teken van kennis en zelfinzicht in jouw zelfvertrouwen. Met laagdrempelige opdrachten bouwen we jouw kennis en zelfinzicht geleidelijk op.
  • De 2de ochtend gaan we praktisch aan de slag en maken we jouw plan.

Wil je deze workshop reserveren of heb je een vraag? Neem contact met mij op via chantalveldt.training@outlook.com of 06 23 888 000!